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8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

發布日期:2019-05-22    瀏覽次數:

 

營養豐富的小米粥,很多人都喜歡喝,不僅養胃,而且還有養生的功效,在《本草綱目》中,有這樣介紹小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”所以經常喝小米粥是有很多好處的,再搭配以紅棗,桂圓,豆類或南瓜更是增加營養。下邊就來介紹8種花式小米粥的做法給大家,希望大家會喜歡!

1、小米山藥粥——需要準備的材料有:山藥,小米,白糖8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

2、雞茸豆腐胡蘿卜小米粥——需要準備的材料有:小米,雞肉,豆腐,胡蘿卜8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

3、小米南瓜粥——需要準備的材料有:小米,南瓜8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

4、小米紅棗粥——需要準備的材料有:小米,紅棗8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

5、蛋黃小米粥——需要準備的材料有:小米,雞蛋8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

6、香菇西芹小米粥——需要準備的材料有:小米,西芹,香菇8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

7、小米玉米粥——需要準備的材料有:小米,玉米碎,冰糖8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

8、紅糖小米粥——需要準備的材料有:小米,紅棗,花生仁,瓜子仁,紅糖8種花式小米粥的做法,養胃又好喝

以上的8種花式小米粥的做法,養胃又好喝,你值得擁有!喜歡的朋友可以試試做下!


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